4月。新年度。だけど私の心は曇り空。鬱が顔を出している。

布団から出られない。何にもできない。
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紅茶はアッサムが好き。ミルクをいれても、香りが飛ばないし。神秘的な感じのする音の響きも好き。
主治医にイライラが止まらないことを伝えた。時々爆発して暴力的になることも。

イライラしても爆発しなかった時、何が爆発を止めたのか考えるように言われた。何が止めたというより、いつも嵐が過ぎ去るのをただ待っているように思える。

リスパダールが二倍になった。薬でコントロールできるならまだ良い。怖いのは薬すらも振り切ってしまうほどの苛立ちなのだ。

中々、理解してもらえていない気がして、モヤモヤする。