職探しをすると決めてハロワのページを見ている。



こもると、求人を見るだけでもとてもストレスになる。

自分のダメさを感じてしまって見れないことも多い。



でも、不安があるとどうしても良いイメージが持てなくて探せないし、

ゴールがない中で動き続けるのはしんどい。

なにかゴールや楽しみを作ろう。




嫌、や 怖いって感情をあんまり感じたくない。

感じるとどうしても億劫になって歩みが止まってしまう。






でも、避けては通れない。



何があるか分からないから

不安なのか?

どうすればいいか分からないから不安なのか?




どう解けばいいかよく分からない重いものを、肩に載せられて進めないでいる感覚に近い。

中身が分かってくればまた違うのかな?



分かりやすいメリットがない。でもやらなきゃという感覚。


自分なりの楽しみを見つけたい。