私がカウンセラーになる前
家で引きこもって、
いっつも、どうしよう、、、どうしよう、、、って
ぐるぐる悩んでました。
毎日毎日、こんな私はダメなやつ、もう●んでしまえって
自分に暴言をはいてた。
で、ちゃんと就職しなきゃって思ってた。
でも怖くてどうしてもできなくて、
自分責めのループにハマってました。
そんな時に、心屋のホームページを見て
そこじゃぁ、
仁さんが、僕は、馬を水場に連れてくことはできるけど、
水を飲ませることはできないんだ、
「言い訳はいいから、やりたいことは とにかくやれ！」
って言ってて、
・・・なんてスパルタなカウンセラーだ、、、って思いました。
それ見て、
「うるさい！！、でも私は出来ないんだ。
できたらいいのに、、、やっぱりできない、怖すぎる、、、」
って思ってました。
引きこもってるから、人の反応がすっげー怖くて、
自分がダメなのバレるのもすっげー怖くて、
どんくらい怖いかっていうと、
仁さんのブログにたった1行コメントするのに、
怖すぎて何日も悩むぐらい。
初めてカウンセラーさんに話を聞いてもらうときには、
カウンセラー？ その人ほんとにカウンセラーか？？
ネットの中だもん、どんな人かなんてわからない。。。
見知らぬ場所での相談なんてもってのほか。
相手の指定する場所にいって
変なことされないか、騙されたりしないか、
誘拐されたりしないか、、
申し込むのに1年以上悩み、
いざその場所に行ったら話すのが怖すぎて
カウンセリング時間の半分以上を
押し黙って座っているような状態でした。
そんな私が心屋を知り、
どうしてもやりたいと思うことを
ヒイヒイしながらもやるようになって、
今。
自分責めが減って、
昔はすぐに
「どうせ～、できないよね。。。」 って思ってたのに、
突拍子のないことでも、
「もしかしたら叶うかも、、、」
って思うようになってます。
引きこもってることをブログで公言し、
ネットでの募集でも、
行きたいところはどこでも躊躇なく行くし、
裸で関われる友人が増え。
前は、初対面の人といると何話していいかわからず
ガチガチに緊張していたのに、
今ではまるで自宅にいるかのように、
自分全開で聞きたいことを聞いてます。
人が怖く、挑戦するのが怖かった私が、
どうしてこんな勇気をもてるようになったのか、、、
それは、
「あっ、いいんだΣ（・□・；）」
の積み重ねがあったからだと思うんです。
「イヤだ、怖い・・」と ウンウン言いながらも、
どうしてもやりたいから、やってみる。
どうしてもやめたいから、やめてみる。
そこで初めて、
「あ、いいんだ！！ 大丈夫なんだ」
「これをしても怖いことは起きないんだ、、！！！」
って分かる。
自分にとってあり得ないことを
他の人がやってるのを見て、
「あっ、そんなんでもいいんだ～」 って
力が抜けたりもする。
実体験だから、ビビることもあるけど、
その分すごく腑に落ちる。
体感として分かるし、
出来ないかもって思ってたのにできると、すごく嬉しい。
自信がつくし、自分を信頼できるようになる。
自分が思ってる「大丈夫」 の範囲が広がって、
自分自身への安心感が増すんです。
心屋はやってみることを重視するから、
他の心理学に比べたら
最初はちょっとハードかもしれません。
でも、挑戦してみるってすごく楽しい。
魔法の言葉をつぶやいてたら、
やってみるまでもなく、
「あれ？ 私、愛されてた？？」なんて
証拠が見つかることもあるし。
何より心屋の人って
自分がやりたいことをやってるから、
みんな生き生きしてるんです。
自分じゃ思いつかないような
突拍子もないことするから、
とってもワクワクしたり、勇気をもらえたり。
なんかすっごく自由。
心屋のカウンセリングを受け、実践していると
なぜか、そんな風に生きてしまう人がたくさんいる。
それが 私が、心屋のカウンセリングを好きなところです。
あなたも、魔法の言葉で自分のブロックを外し、
望みをかなえた自分になって、
やりたいこと、やってみませんか？
やりたくないこと、やめてみませんか？
・・・のせいで～できない から
自分がこうしたいから、こうする！ へ
我慢し続けるのでもなく、
反発するのでもなく、
生き生きと、したいことを自由に自分で選べる
ようになってみませんか？
そんなあなたのお手伝いが出来たら、
私はとても嬉しいです。
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