こんにちゎ日々の徒然時々Diet-get.gif
 
ブロッコリーデス日々の徒然時々Diet-get.gif
 
真央チャン銀メダルでしたね日々の徒然時々Diet-get.gifしかもトリプルアクセル2回日々の徒然時々Diet-get.gif
 
ホントすごぃと思います日々の徒然時々Diet-get.gif
 
ただヨナチャンがすごすぎた日々の徒然時々Diet-get.gif彼女も家庭でいろいろありながらも頑張って金メダルをとって……
今の若い子たちって意外と頑張るんですね日々の徒然時々Diet-get.gif
 
私もなにか頑張らなきゃって気になりました!!
 
ヨナチャンにゎ引退してほしくないですね!4年後も真央チャンと素晴らしい演技を見せてほしいデス日々の徒然時々Diet-get.gif
 
 
とにかくみんなおめでとっ日々の徒然時々Diet-get.gif
こんばんゎ日々の徒然時々Diet-get.gif
 
ブロッコリーデス日々の徒然時々Diet-get.gif
 
昨日ゎヨガ40分程ですがやりました日々の徒然時々Diet-get.gif
 
炭水化物抜きも順調日々の徒然時々Diet-get.gif
 
でもやっぱお腹空くのが早いですね日々の徒然時々Diet-get.gif
 
お布団入る頃にゎお腹が鳴りそうです(笑)
 
うちの体重計アナログなんですょね日々の徒然時々Diet-get.gifだから正確な数字がわからない日々の徒然時々Diet-get.gif
 
効果でてる!ってゆー実感がほしぃ日々の徒然時々Diet-get.gif日々の徒然時々Diet-get.gif
 
あーWiiフィットほしぃっ!!!
 
あれ体重計れるしヨガ入ってるしジョギングもできちゃぅ優れモノ日々の徒然時々Diet-get.gif
 
でも春、旦那の実家に旅立たなければならなぃ…=資金がなぃ(笑)
 
しかもうちの姫様王子様ゎわたくしに似て乱暴者なんですぐ破壊しそぅ日々の徒然時々Diet-125103.gif
 
明日ゎママ会なんで寝ます日々の徒然時々Diet-get.gif
 
ぉゃすみなさーぃっ日々の徒然時々Diet-get.gif
こんばんゎ日々の徒然時々Diet-get.gif
 
サボりぎみなブロッコリーデス日々の徒然時々Diet-get.gif
 
今日の夕食ゎ温野菜の上に豆腐と茹でたしゃぶしゃぶ肉をのせたものとナメコの味噌汁です日々の徒然時々Diet-get.gif
 
最近、夜ゎ炭水化物を抜くことにしてマス日々の徒然時々Diet-get.gif
 
私スゴい下半身太りなんですょね日々の徒然時々Diet-get.gif
 
おまけに冷え性だし日々の徒然時々Diet-get.gif
 
今日こそわヨガ復活させマス日々の徒然時々Diet-get.gif