ステッピング健康運動リーダー養成講座

今日は…【日本ステッピング協会】の理事達とリーダー養成講座の細かい打ち合わせを…。新しい出会いに感謝です(^^)

有酸素運動であるステッピングと様々なエクササイズを取り入れながら新しいフィットネスプログラムを広めていきたいと思います。