食べ過ぎて・・・
近頃、食べ過ぎて食べ過ぎて日々巨大化しています。
ストレスが溜まると、
痩せてしまう人と
太ってしまう人の
2種類がいると思います。
私は明らか後者の“太ってしまう人”の方です とほほ・・・
ストレスを紛らわすために、ひたすら食べます。
お腹がいっぱいでも食べ続けます。
吐きそうになるくらいまで食べてしまいます。
以前まで習慣だった週に1，2回のランニングもしなくなりました。
ひたすら太る一方です。
体にエネルギーを取り入れても、その取り入れた分に見合うだけのエネルギーを消費できていないです。
やばいなー
ほんとやばい。
このまま太っていくのかな？
少なくとも、私のストレスの中心であるサークルが12月に終わるまでは
暴飲暴食が続きそうです。