継続のコツ！

出来たときの喜びって、何でも嬉しいものですよね。

自転車に乗れた、

小難しいPCソフトを使えた。（私が良く感じる瞬間・・）

その嬉しさの中で、一番良い感じなのはやはり

最初は出来ないと思っていた事が出来たときだと思います。

そりゃあ、嬉しい。

今日はそのほかにも嬉しい瞬間を見つけました。

メンドクサイけど、自分のタメになることをやった後です。

最初にメンドクサイと感じた感覚が心に残っていて

それを乗り越えてやると、達成感を感じました。

おー、やったじゃん、自分！

と、嬉しく感じました。

このときの感覚を忘れないでいると、次またメンドクサイ事にであっても

しっかりやりそうだと思いました。

自分でやろうと決める！

良くあることですよね。

私の場合は日記や筋トレです。

状況によってはかなりメンドクサイ時があると思います。

しかし、それでも頑張ってやったときは普段以上の達成感と喜びがあります。

このときの感覚を忘れない。

継続のコツかもしれません。