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炎の金曜日

鼻血が…  気持ち良い^_^




補強も抜かりなし

ふむふむ

やるっきゃ騎士!


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22時30分が過ぎました

まだまだ、ジムは、賑やかです

新しく壁固定バックしいれました

取り付けが大変^_^

絶対強くなる^_^

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すだちが焼酎に合う事に今日気づきました^_^

絶対引かん

やるっきゃ騎士!





ホント 動きやすい季節になりました

スポーツの秋

秋刀魚の秋

食欲の秋

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やるっきゃ騎士!
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練習が楽しすぎる

中年な僕は、腹どきゃんかせなん^_^

中年腹ƪ(˘⌣˘)ʃ

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やるしかない

やるっきゃ騎士!


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やるしかない金曜日

涼しい

身体が動く

やっと夏バテからの解放^_^

やるっきゃ騎士

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