６月です☆

おはようございます！

今日は良い天気で梅雨入りしたとは思えない天気ですねぇ～


明日からも今週は良い天気が続くようですよ


体調管理の為にも毎週２回はジョギングを続けてます
秋の大会に向けて頑張りたいと思います



最近は体調を崩される利用者さんが増えています

体調管理の方法や熱中症対策など利用者さんが健康に運動を続けられるように役立つ情報を提供していきたいと思います


このブログにもアップしていこうと思います




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