レギュラーコース
６０００円 （月４回・１回５０分）
最大４人までのグループレッスン。
個人のレベル、目的に合わせたトレーニングを行います。
シェイプ、ロコモ防止、競技パフォーマンスUPなど、
年齢性別問わずトレーニングを指導していきます。
クラスは、 学生のクラス、一般のクラスと別れており、
学生のクラスも小学校低学年、小学校高学年、中学生と別れております。
一般クラスもレベル別でクラスが分かれているので、ご安心ください。
一回だけご利用の方は 一回2000円です。
お試しで一度だけ1500円でご利用いただけます。
- パーソナルコース
- １５０００円 （月４回・１回５０分）
- マンツーマンで、個人の身体に合わせたメニューを組み、
- 内容の濃～いトレーニングを指導いたします。
- 体調に合わせてケアとも併用できます。（試合前後はトレーニングとマッサージを半分ずつなど）
他の人がいると集中できない方や、 - ガッツリ鍛えたい、故障しているけどトレーニングしたいという方におすすめです。
- トレーニング 出張コース
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１回５０分 ５０００円～
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自宅、または施設等へ伺いトレーニングを指導いたします。
二人目の方は2500円、三人目以降は2000円となります。 人数が多いほどお得になります。
