今日もとっても暖かい陽気ですね。
昔、タイのバンコクにジムがあったので、
毎月のように
タイに行ってたことを思い出します。
この動画をみると簡単にできそうな気がしますね。
実際にやってみると
とても難しく、
力を入れて蹴ると連打が出来ず、
連打すると
へなへななキックになってしまいます。
こんな風に蹴れると楽しそうですね。
始めの一歩を踏み出すのは
あなた！！です。
※2月28日まで入会金無料！！
今日はともて暖かいですね。
天気も良いし、空気も美味しい！
そんな時は体を自然に動かしたくなりますね。
普段デスクワークが多い人は、定期的に動いて汗をかいて、
血液を全身に回してゆくと良いと思います。
三茶スタジオは少人数（現在はです、、、）の日が多くいので、
インストラクターに丁寧に指導してもらえるのが
良いところだと思います。
（あくまで主観ですが、）
ところで、女子キックボクシングの
J-GIRLSですが、
以前は猫ひろしさんがサポーターをやってくれていました。
何度かJ-GIRLS大会の打ち上げで飲みましたが、
格闘技が大好きな人でしたね。
猫さんは格闘技の話をする時は、
お笑いは無くて
真顔で話をしていたのが印象的でした。
そういえば、
今は年末格闘技イベント、
ライジンのスターになってしまった、
RENA選手はJ-GIRLSに結構参戦していたことを
ふと、思い出しました。
2月28日まで、
入会金無料キャンペーン中！！
いつもご利用ありがとうございます。
来月のお休みが以下の通りとなります。
ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。
3月6日（水）
3月20日（水）
三茶スタッフ一同
ダイエットに効果抜群のシェイプリーキックですが、
こんな楽しいキックボクシングイベントが町田ジムで開催されていました。
音楽をガンガン掛けて、思いっきりパンチ、キックで
ストレス発散、体力アップ、スタミナアップ、
そして何よりも
カッコよくダイエット出来ますね。
今流行りの、
ボディメイクですか。
（流行ってない？？）
町田ジムでも無料体験受付中！
もちろん、仮装はないですが、三茶でも受付中です！！！！
体験からの入会で、入会金¥10800が
無料です。
今日は暖かいですね。
もうすぐ春ですね♪
今年は雪が降らなかったですね。😢
最近はCMで見かけることの多い（私だけ、、）、あの
ローラさんですが、スーパーボディの秘密は、
なんと、
キックボクシングだったんですね。
どうりで、、だと思いました。
三軒茶屋でキックボクシングをするなら、
アクティブJ三軒茶屋！！
入会者の殆どが未経験者のスタジオジムです。
※無料体験から当日入会で、
2月28日まで、
なんと、なんと、
入会金 ¥10800が無料です。