今日からブログを書きます！

健康とダイエットのために、どくだみ茶を飲んでいます。

どくだみは、ジュウヤク(十薬)といってデトックス効果抜群！！

夏に向けて飲むと、体が冷えるのか、昨年は暑い夏を乗り越えられました。

ただ、お腹が弱い人には合わないかも…。
はよく出ます。

薬局でも安く売ってるのでお勧めのお茶です。

味は…ほのかに甘みがある独特の風味。

好き嫌いがあると思う。


今の時期、柔らかい葉っぱのフレッシュどくだみが収穫できるので、陰干ししてお茶にするとナイスです。