こんにちは、ふみです。
ブログを読みに来ていただき
ありがとうございます！
今日から早速
整形を一切せずに自力で小顔になる方法を
お話します。
まず、どこにいても、いつでもできる、超簡単な方法から
始めましょう。
今日、今すぐあなたにやってほしいことを
『あいうえお体操』
と名付けます。
その名の通り、
①口を「あ」の形にして大きく開けます。
②同じく、「い」、「う」、「え」、「お」と口を大きく開けます。
ゆっくり、大きく、筋肉をよく動かすイメージで。
（あごが痛い、口を開けるとカクカク音が鳴る＝顎関節症の人は
無理をしないで下さい！）
以上です！
これをあいたときにやるだけです。
なんて簡単なんだろう、
これで小顔になれるのなら・・・と思った私は
毎日無意識のうちにやっていました。
（人目を気にするあなたは
周りを確認してから行って下さい。）
しばらく続けていたら、
顏の周りがスッキリしてきました。
え、これだけで？？
そう思ったあなたこそ、今すぐ実践して下さい。
数日続けていれば必ず変化はあるはずです。
この「あいうえお体操」によって
口周りの筋肉を鍛えられるので
小顔になるだけでなく、表情筋も鍛えられ表情豊かさも
手に入れることができます！
長くなりましたが
最後まで読んでいただき
本当にありがとうございます！
また次のブログでお会いしましょう。