しばらく前に左手首を傷めて回復具合は傷める前の20%くらいです。
さらに家の用事をしている最中に腰をやってしまったため久しぶりに数日間稽古を完全に休みました。
少しずつでも毎日何かしらの稽古はしていたのですが、腰が治るまでは休むことに…。
今は腰が治ったので稽古再開しています。