ここ2～3日例の彼とあまりメールのやり取りが出来ていません・・・(泣)
繁忙期って言ってたから毎日仕事に追われているのかな
まぁ男の人って女の子と違ってあまりメールとかしないだろうし
とりあえず彼から連絡が来るのを大人しく待ってます(´・ω・`)
でも女子力アップは欠かせません！
今日は約２時間、ヨガストレッチ → スロートレーニング → ダンベル → 踏み台昇降をガッツリこなしました
やっぱり体を動かして汗をかくのは気持ちがいいね♪
その後、岩盤浴へ行き高温２時間コースでさらに汗びっしょり！
全身の毛穴から老廃物＆ストレスが体外に排出される感じで気分爽快♪
休憩室ではお茶を１杯無料で飲むことができる。今月のメニューはこんな感じ
「ヘーゼルナッツジンジャー」のホットを注文してみた
ナッツとともに甘い香りがして優しい味わい。脇に添えてあるのは生姜糖
デトックスな１日でしたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
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+（0ﾟ・∀・） + ｵｽｽﾒ +