どんな手帳が好きですか？

みんなの気づきに役立つ

適職診断士

わたべ　幸（みゆき）です。

もうそろそろ、来年の手帳が

たくさん店頭に並ぶ季節ですね

みなさんは、どんな手帳を使ってますか？

ＰＣや携帯でスケジュール管理しているって

いう人も、もちろんいますよね。

でも、私は、やっぱり紙に書きたい派です。

どうも、こういうところはアナログを信じる派

なんですよね。

効率的で便利なのもいいけれど、

どうやら私は、

「手で書く」ということに、意義を見出している

ようなのです。

次に、システム手帳ですか？

毎年買い替えてますか？

私は買い替えてます。

どうも、あの、リングがたくさんあるタイプが

書きにくく感じるんです。それと、重いし。。

毎年、どんな色の手帳にしようかな、って

考えるのも楽しいです

そして、どのぐらいの大きさのものが

好きですか？

レイアウトは？

私は、Ｂ６サイズかな？

ちょっと大きめを好みます

中は、１週間ページで、１ページに１日ずつ横に

書けるようになっているタイプをいつも

使っています。

２ページで１ヶ月の形式だと、欄が小さすぎて、

書ききれません

こんなふうに、「モノ」にもどんな物が好きなのか、

その人のこだわりや思いってありますよね。

整理していくと面白いですね

みなさんの、手帳へのこだわりはどんなことですか？

スマイルスイッチ神奈川 笑顔のコーチング開催しました！

みんなの気づきに役立つ

適職診断士

わたべ　幸（みゆき）です。

きょうは、ＮＰＯハロードリーム実行委員会

のプログラム

「笑顔のコーチング　　夢の日スペシャル」

を開催しました

これは、コーチングの第一人者　

本間　正人ハロードリーム理事が開発した

笑顔を短い時間で引き出す

誰にでも楽しめるプログラムなのですが、

最大で２時間にギュっと凝縮された、

優れもののプログラムなのです。

「笑顔っこ」とか

「笑顔のスイッチをさがすブレーンストーミング」とか

１つ１つのワークは短くてやさしいのですが、

笑顔に自然となっていくように構成されています。

私は今日はスマイルスイッチ神奈川という

有志のグループの一員として運営側で参加

しましたが、いつ参加しても、新しい発見や面白さが

あります。

コーチングというと、何か難しいことをするんじゃないか、

しなきゃいけないんじゃないか、

と思っている方には、ぜひ一度体験していただきたい

お勧めのプログラムです。

この内容を自分でできるように、

ファシリテーターを養成する

講座もあり、次回は１１月２３日、東京での開催予定です

ご興味のある方、ぜひお待ちしています

結果を変えたかったら行動のパターンを変えよう！（恋愛編）

みんなの気づきに役立つ

適職診断士

わたべ　幸（みゆき）です。

きょうは、ちょっと恋愛のお話

みなさんは、好きな人ができて、

つき合う、までどんな流れで進むことが

多いですか？

いつも同じようなパターンが何か

あるでしょうか？

そして、そのパターンを

変えたいと思ってますか？

「いっつも同じようなタイプの人と

同じような感じの恋愛になる・・」

って思っている人は、

何か行動や思考のパターンがあるのだと

思います。

何かを変えないと、行動も結果も

変わらないですよね。

みなさんは、「この人と付き合いたいな」

と思うとき、何を重視してますか？

「タイプなんでないし、好きになった人がタイプ」

って言っても、何か大事にしているポイントって

ありますよね。

「かっこいい雰囲気」「可愛い雰囲気」なのか、

「頭良さそうで尊敬できる」なのか、

「話が面白い」なのか、

「優しい」「命令口調で指図しない」なのか、

「頼りがいがある」「引っ張っていてくれそう」

なのか・・・

これが、みなさんの「恋愛」についての

価値観、バリューです。

その中でどれが最優先でしょう？

順位をつけていってみてください。

私は、以前は、「優しい」「一生懸命がんばっている姿勢」

「服装など雰囲気がおしゃれ」「楽しい場所に行くのが好き」

なんていうことを重視していました。

でも、こういうのを全部兼ね備えている人って

一般的に「モテる」んですよ。

そして、常に新しい彼女の心配をしなきゃいけない、

競争相手に嫉妬しなきゃいけない。

それで、「自分だけを大事にしてくれる」っていう

価値観を優先して、

「服装など雰囲気がおしゃれ」を捨てたんです。

（それは、後から改造できるかもしれないしね）

結果を変えたかったら、何かを変えなきゃ変わらない。

それは、恋愛でも同じことですね

もしかしたら、大事な価値観は一緒でも

接し方を変えることで、または自分の気の持ちよう

を変えることでもＯＫかもしれません。

でも、「またおんなじような恋愛の結果になっちゃったなあ」

って思っても、「別にいいや」なら、

それは、結果を変えたくないんですよね。

みなさんは、どうしたいですか？

私の結果は、価値観の優先を変えて、

　　「そんなにおしゃれじゃない」けど

　　「自分だけを大事にしてくれる」人と

　　結婚しました　とさ（＾＾）