パリオリンピックの中継をテレビやラジオで
見たり聞いたりしていましたら
解説者が、金メダルを連続で獲るには、
８年間のメンタルが大切と、言われていました
高校野球の地方大会をテレビで見ていましたら
解説者が、野球は、メンタルのスポーツと
いわれていました
もちろん、体力や技術があってのことだと
思います。
昨夜、私の家では、窓を開けて寝ました。
家の片側では、エアコンを使いながらです。
もう片側のエアコンは、使わなくても
風が入ってきた、ということです。
今朝、会社に来ましたら
温度計が、３６度でした。
窓を、２ヶ所、開けて、このブログを書いています。
午後から、エアコンを使う予定ですが
その時間までは、ほんの、わずかですが
地球に優しく、できそうです。
テレビの報道では、災害級の暑さと言っていました。
日傘、日かげ、水分補給、換気、エアコンを使って
体調を崩さないように、過ごしましょう。
毎年、７月は、何もしなくても、顔から汗が出る
イメージが、あります。
ご覧いただき、ありがとうございました。