始めた事と祭

前回書いてから10日も開いてしまった…

今週の水曜日から始めた事

ウォーキングとジョギング

約2.5kmの道をジョギングとウォーキングして毎日やりだした

丁度、信号機の区切りで６等分出来るから

ウォーキング→ジョギング→ウォーキング→…

と交互にやってる

運動靴も新調し気分も新たに頑張っていこうと思う

勿論、雨の日は家で筋トレをする

たまには身体の休息も必要だしね


それともう一つ

金曜～日曜まで地元の４年に１度の大きなお祭りがある

今日は生憎の天気だったけど

明日は午後から雨も止んでお祭り日和になるといいな

午後から友人と合流して

出店でお昼ご飯

お祭りの雰囲気って好きなんだよなぁ

あっ…でも

折角、ウォーキングとジョギングを始めたのに

ここで食べ過ぎてはダメだ…

程々にしておこう


お祭りの参加者に負けないよう

気合を入れて行こう

金星の日面通過

こんばんは

今日は金星の日面通過の日

朝７時過ぎから始まり、約６時間近くかけて通過する天体ショー

先月の金環日食用に買った日食グラスがまた役に立った


朝から見ようと６時に起床したが生憎の雨…

正直諦めた

が、12時過ぎになり雨が止み日差しが少し出てきた

これは見られるのでは？と、日食グラス片手に家を出て上を見上げると

太陽が雲の合間から出ていた


肉眼で見られるかな？とグラス越しに覗いてみると…

太陽の端っこに黒い点が…

見れたっ！

それにしても、太陽にゴミが付いたみたいな感じだ…

それでも、間違いなく金星だ

見る事が出来てよかった

諦めなくてよかったぁ


次回は105年後…

遠いな…

頑張って生きるしかないなぁ


日食・月蝕・日面通過以外にも

夏・冬には流星群も見られるので

天体好きには楽しい夜になりそうだ

部分月蝕

本日、夜…

部分月蝕が見られますね


丁度、満月でしかも地球に最も近くて普段より大きく見られる

スーパームーン

そして部分月蝕


夜８時が最大で月の３分の１が欠けるらしい

普通の月蝕ならそう珍しくはない？だろうけど

今回はスーパームーンの部分月蝕だから是非見ておこうと思う


それにしても、外の風が強くなってきた…

曇らなければ良いが…


皆さんも是非、見てみては如何でしょうか

今やっている事

今

NHKクリエイティブ・ライブラリーで募集している

「宇宙の渚」
プロモーション動画コンテスト

と、言う物をNHKが募集している。

その動画を作っている。


「渚」
地球と宇宙の間にある「渚」のような空間をイメージし
NHKが用意している動画素材と音楽を使って
１分のプロモーション動画を作って投稿しよう。

そんな企画。

私自身、高校を卒業した後
音楽の専門学校に行き
DTM（PCで曲を作ったりする事）や動画編集を学んできた。

特に動画編集は自分のイメージを目と耳で表現出来るとあって
今でも凄く好きな事。

音楽を聴いて、その曲のイメージをCG素材等を使ってイメージ動画を作ったり
元からある動画にあったイメージの曲を作ったり

そういう事をしてきたのもあって
今回この企画に応募してみようと思った。


決まり読んでいくと
NHKが用意した動画・音楽を使って作らないといけない。

「渚」を私なりにイメージした内容とは程遠い素材しかない。

音楽も数十曲ある中から選ばないといけない。

そして驚いたのが

サイト上で動画編集をしないといけないという事。

これでは自分が好きな効果等が使えない。

素材自体に手を加えて加工する事も出来ない。

更に驚いたのが
編集途中の状態をブラウザを立ち上げている時しか維持出来ない。

１回途中まで作り、PCの動作がおかしかったので再起動したら
選んだ素材までもがリセットされていた。。。
何時間もかけて構成を練って少しづつ形にしていったのに…。

そんな縛りがある中で何とかイメージして形にしようと思っても
中々どうして、、、上手くいかない。


素材もCGの物から実写の物まであり
宇宙関係の素材以外のもある。

さて、どう繋げていこう…。

CGと実写の組み合わせだと
現実と作り物が合わさって変になってしまう。

そうなると、実写素材 or CG素材だけを使う事になる。


曲の方は、使いたいと思う曲が見つかった。

その曲のイメージ、テーマ「宇宙の渚」のイメージを
数ある決められた素材の中からピックアップして
更に形にしなければいけないとなると
これほど難しい事はない。

単に私のイメージ不足なのか…

もう３日も構成に頭をかかえている。


締め切りが６月５日２３時まで。
あまり時間がないが…

やろう！と決めたからには何とか形にして応募しようと思う。

優秀作品は
６月１７日　「NHKとっておきサンデー　11時～」で発表・放送される。

投稿する・作成する事に意義があるのだが
やるからには頑張りたい。

そんなこんなで構成を考えて寝不足状態…

一度頭をリセットして、最初から考え直した方が良いのかもしれないな。。。

頑張ってみます。

体作り

こんばんは

ここ何年もしっかりとした運動をしていないせいか

本当に体がヤバイ･･･。


特に腹周りが気になる。。。


普段の生活の中でなるべく体を動かそうと思う。


先ずは、１歩でも多く歩く。

そして、階段を使う。

スクワットをやる。

これには訳があって

あるサイトで読んだ記事なんだが

筋肉量を増やすと基礎代謝が良くなるらしい。

で、一番大きな筋肉群が太もも辺り。

ここの筋力量を増やして基礎代謝があがれば

脂肪燃焼がより多くされる、みたいな事が書いてあった。

１番ビックリなのが、同じ筋肉量を増やすなら

腕立て約500回＝スクワット15回　らしい。

と、言う訳でスクワットをやる。

それプラス腹筋・腕立てもやればそこそこ良くなるので？


とりあえず、これから寝る前にスクワット・腹筋・腕立てをやろう。

そして、続けていこう。


さっ、夏に向けてたるんだ体に鞭を入れなくては･･･。


普段の生活の中で出来るお勧め運動･･･

知ってる方、是非ご一報をっ！

東京スカイツリー

こんばんは

５月２２日、日付的には昨日になるが

東京スカイツリーが開業した日だ。


２００８年７月１４日に着工されて３年半の期間をかけ、２０１２年２月２９日に竣工。

そして２０１２年５月２２日に展望台として開業して

２０１２年４月～２０１３年３月にかけて

放送局の試験放送・本放送を実施する計画だと言う。（wikiから抜粋）


高さも･･･

自立式鉄塔として世界１位

現存する電波等として世界１位

人工建造物として世界２位

なんか凄いね。


私の住む場所からも遠目にスカイツリーは見える。

建設中から日に日に高さを増していくのを見ていて

人間の技術レベルの高さに本当におどろかされる。


建築技法も日本古来の建造物、法隆寺の五重塔を参考にしているらしい。

地震大国である日本ならではの建築技法なのではないかな。


年内、もしくは来年辺りには展望台に登ってみたいな。

第一展望台が３５０ｍ・第二展望台が４５０ｍ

そこからの景色はどうんな風に見えて、何を感じるんだろう。

開業前に、TVで散々放送されていたが

実際に自分の目で見て感じて

どう見えて、どう感じるのか？までは登らないと分からないからね。


昨日から生憎の雨で、残念ながら住んでいる場所からは見えないけど

遠目から見るライトアップされたスカイツリーも楽しみだ。


にしても、このブログ？･･･

ホント、味気ないよなぁ･･･。

まぁいいや。


眠い･･･

金環日食２

こんにちは

今朝、金環日食見てきました。

７時過ぎに海の方まで行き（自宅から10分位）

日食グラス片手にスタンバイ。

朝から曇りで見れないかな？

と、思っていたら、、、

７時34分頃･･･丁度ぴったりと重なる時に雲の合間からハッキリと見る事が出来た。

なんというか･･･

言葉に表せない程、神秘的な光景。

写真を撮ろう（携帯で）と思ってのに、

見とれてしまい、、、

頭では分かってても身体が動かなかった。

それ位見入ってしまっていた。

その後は、雲が掛かって見えなかったり

薄雲を挟んで、肉眼でも見れたりした。

もう生きている内には見れない、この現象。

本当に見る事が出来て良かった。

 


 

金環日食

いよいよ世紀の天体ショー

「金環日食」が日本で見られる日になった。

今現在の天気予報だと

私の住む地域は曇り。

ただ、薄雲の間から見られるかも？との事。


私自身、天体が好きで見られるかもしれないその時を

凄く楽しみしている。


と、こうブログを書いている最中も

太陽・月・地球が一直線に並ぼうとしている。


今回の金環日食では皆既日食のように

コロナやプロミネンスが見れたり

星が見える位暗くなったりはしないが

太陽がドーナツ状に見える。

ニュースでもやっているように中々見られる天体ショーではない。


明日…いや今日はいつもより早く起きて海の方に行って楽しもうと思う。


皆さんも、是非時間があるのなら見て楽しんでは？

金環日食が見られない地域でも、部分日食は見られるので

興味があれば是非。


どうか雲の隙間からでもいい、見せて欲しい。

珈琲

今日の昼間、私宛に大きな荷物が届いた。

ネット注文もしていなければ

誰かから物を送るという事も聞いていない。

なんだろう？

そう思い開けてみると

コーヒーメーカーが。

同封されていた封筒の中を確認してみると

以前、携帯の懸賞に応募していたらしく

めでたく当選したとの事。


普段、珈琲は好きで良く飲むけど

自分で淹れたりはしない。


喫茶店やドトール等でゆっくりタバコを吸いながら飲むのが好き。

なのでコーヒーメーカーのメーカーも知らない。


珈琲好きの友人に聞いてみると

結構有名なところのやつらしい。


これを見てくれた人の中には、聞いた事がある・知っている・愛用している方もいるかもしれない。

メリタジャパン株式会社

という会社が出しているやつだ。


値段もそこそこする、安っちい物とは違い中々良さげな物。

これを期に豆を買って珈琲を淹れてみるのも悪くない。


が、、、


この時期ホットは正直お呼びでない。。。


直ぐにでも自宅で珈琲を入れたい訳でもないので

冬まで大切にしまっておこうかな。。

未使用だしね。

箱に入れておけば壊れる事はないだろう。


当選者を発表しない懸賞でも

ちゃんと当選するんだなぁ、って思った。

何気に嬉しい出来事でした。

開始以来、初。

こんばんは

アメブロを初めてから、一番アクセス数と初のペタを頂きました。

素直に嬉しい出来事。

これを期にもう少し増えてくれたら嬉しいなぁ、、、

何て思ってみたり。


他の方のブログに比べると、天と地以上の差がありますが･･･。


それでも、更新しよう！という気になります。

これからもよろしくお願いします。