No.1,097 こころのメモ８４６（ACアダルトチルドレン札幌

83/365 安心できない夜には

安心できない夜には

昔のことを思い出す

よかったこと

お日さまがまぶしくて

木の葉から

光が

道を照らしてる

風が心地いい

満たされてゆく

なんだか変だなって

人の言っていることが

とても正しく感じられるのに

お腹が痛くなってしまう

目を合わせられなくて

突然

無音になる

水中みたいにもなる

溺れているみたいだ

いや、どうやら

アタシが遠くに去ろうとして

相手は必死になって引き留めてるみたい

でも、もう意識は

ここにはないの

あのとき言ってたこと

車が通り過ぎる音で

よく聞こえなかった

つまずいてしまい

地面が迫って

思わず手をついた

冷たい

このまま眠りたかった

どうして引き返さなかったのだろう？

あのとき進まなければ

残酷なこの男に

出会わなかった

心と呼べるものが

ない

あの目が引き込み呑み込む

アタシの人生間違ってしまった

温かい生活も

　ママの笑顔も

安全な友達も

捨ててしまった

アタシが死んだら

涙して悲しんでくれる人びとを

切り捨ててしまった

あの目

アイツのすべてが

アタシを無力化する

アスファルトは意外に温かい

冷え切った身体の表面に感覚が戻ってくる

中核にあるのは

アタシの大切な

憎しみ

守っていけばいいかな

そうすれば、

83/365 安心できない夜には

【今日を大切にする】

できなくても

ウジウジしても

ダメでも

やる気なくても

あなたの価値は変わらない

ﾖｼﾖｼ (●︎´∀︎)ﾉ"｡ﾟ(ﾟﾉД`●ﾟ︎)ﾟ｡

ps

今日は自分のために何をした？- D137

☆お陰様で13年目

皆さまのお陰です。

ありがとうございます(^人^)感謝♪︎

・

（場所）

カウンセリングサロン Anela

札幌市中央区北3条西18丁目2-11 ブランノワールW18.exe 301号室

・地下鉄東西線の西18丁目駅より徒歩8分

（担当心理カウンセラー）

村上なおと

（カウンセリング内容）

・お話されたいことを自由に話せます。

・言葉にすることで、気持ちが落ち着きます。

・整理をして、これからのことを考えます。

（ご予約受付時間：10時〜21時）

（心理カウンセリングについて）

心理カウンセリングについて

心理カウンセリングはじめての方へ当ホームページにお越しいただきありがとうございます。お気持ちはいかがですか？大丈夫でしょうか。カウンセリングを受けるのがはじめてだと緊張しますよね。そういうボクもいい緊張感をもってお迎えしています。カウンセリングという時間であっても人と人とのつながりには変わりありませんから、普段通りお話ください。当サロンのカウンセリングの方向性は…

anelaa.jimdofree.com

【よくある質問】

セッションを受けられ「自分に必要だ」と思われた方は、

当サロンのカウンセリングを継続されます。

数ヶ月〜数年と期間には個人差があります。

勧誘は一切行いません。

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何事も三日坊主で続かなかったボクが、

今では継続するコツも

サポートに織り混ぜながらカウンセリングをします。

あなたが望む生き方になるように、

心を癒し回復して、

目標が目指せるように整えていきましょう☺️

・

〔対応内容〕

・心理カウンセリング

・アダルトチルドレン専用カウンセリング

・認知行動療法

うつ、ADHD、アスペルガー症候群、パーソナリティ障害、

双極性障害にも対応

人間関係、恋愛、コミュニケーションの

スキル・アップを主に扱っております

〜

自分は、本当のところ、何をしたいのか。

自分の「個性」、

自分らしい「生き方」とは、

どんなものなのか。

流行でもない、

他人に望まれたイメージでもない、

しかたなく続ける毎日でもない、

自分のホンネはどこにあるのか。

そこにたどりつくために、

自分の謎を解き明かして

スッキリとした清々しい自分になる。

☆

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