残業にフルーツ
巷は不況ですが、今の時期がウチの部署は繁忙期。そんなことで、毎日残業してます。※みなし残業制だから時間外手当は出ません。しかしながら、毎日残業してると花粉症やストレスで「キィー」と発狂したくなる気分になります。ですが、自分も一応大人。だから、発狂はできません。そんなことで始めたのが、19時前にフルーツを食べるコトで す。会社の給湯室で、冷やしたグレープフルーツかオレンジをカットして食べる。同僚で食べる人がいれば、お裾分けもします。あの仕事の連続から開放される時間がリフレッシュになるんですよね。同僚から「女子みたいなコト」とバカにされますが、切れた集中力を戻すには個人的にイイんです。あとフルーツの甘酸っぱさが相乗効果でスッキリします。一度お試しあれ。
