桜が咲き出しましたが
今日は肌寒くお花見気分にはなれませんねぇ〜
春になり
薄着になり
色々気になるところが出て来たようですねぇ〜
体も動かしたくなるこの季節🌸
サロンで人気の
骨盤体操教室開催いたします
今回は週末と平日と
2回開催です❗️
いつもと違うスタジオをお借りして❗️
ご都合の良い方にご参加ください
7日は駐車場に限りがあります
ご注意ください
お近くの駐車場をご利用するか、
乗り合わせでお越しいただけると助かります
また、定員がありますので
お電話くださいねぇ〜
午前の部 10:00〜11:30
午後の部 13:00〜14:30
どちらも定員8名です
動き易い服装で
汗拭きタオルと水分補給をお忘れなく
参加費 1,000円
(骨盤調整ご希望の方は別途1,000円)
当日のスケジュールは
•骨盤のお話
•姿勢チェック
•骨盤体操
•姿勢チェック
•個別健康相談(希望者)
普段何気なくやっている姿勢が
今のお身体や今後の生活に
どんな影響があるのか…？
知らないと改善できませんよねぇ〜
年齢も性別も制限ありません❗️
お子様もご一緒にご参加いただけます
(お子様は無料です)
気になった方は是非お気軽にご参加ください
もうすでに各回共に
ご予約は入っています
楽しく体を動かして
リフレッシュしましょう〜🤗