梅仕事

神戸三田アウトレットから車で5分
ビオスチーム美肌再生が出来るエステサロンことのはです

今年はなんと30キロ梅干を仕込みま〜す

自分で作るからこだわりのお塩で作れるんですよね〜

梅干を毎日1粒で健康になれるなんて
なんて幸せ〜

セルフケアの会

神戸北三田アウトレットモールから車で5分のコトノハです

今日はサロンでのセルフケアの会を開催しましたよ〜

頭からデトックスローションを100cc チューっと百会にかけていくと〜

後はスッキリお顔も潤って白く

とにかく気持ち良い

美味しいモノ食べて気持ち良くってデトックスできてぺちゃくちゃおしゃべり

女性に産まれて来て良かった〜

神戸三田アウトレット大沢フルーツフラワーパークからすぐの自然派エステサロンコトノハです✨

甘酒、醤、味噌などいろいろと作って楽しんでます✨

いろんなサプリファスティング食事法など学んできたんだけど、やっぱり美味しく生活の中に落とし込めるのが1番ですよね〜

大阪に住んでた時は、鶴橋桃谷までキムチを買いに行ってたんだけど、今はなかなか買いに行けないしお塩とかにもこだわりたいから自分でキムチ作っちゃおっと

水キムチ

キムチ

いがいと簡単に作れちゃう

生姜やにんにく塩辛唐辛子などまぜまぜ

あ！

もっと良いレシピ思いついちゃった

サロン再開したら発酵食教室や美肌ケアーの講座もして行きたいなぁ〜と思ってます