私は乾燥肌と敏感肌です。ずっとそうだったのではなく、妊娠、
出産を期に乾燥敏感肌になってしまいました。
冬に限らず、一年中乾燥敏感肌なので、突然異常な程に
痒くなります。
特に寝ている間に痒みが酷くなり無意識のうちにかきむしってしまい、
血がにじんでいる時も多々あります。
背中や脚、腰回りなどがいつも痒くなる所です。
しばらくの間は、ドラッグストアで購入できる痒み止め、
保湿クリームをお風呂上がりに塗り込んでいましたが、
かきむしりが酷くなってしまったので、皮膚科を受診しました。
「乾燥でかきむしって、爪でかいた跡がありますよ」と言われました。
保湿クリームを処方するので、一日２～３回塗り込んで
様子をみて下さい。
お風呂は体の油膜が取れてしまうので、せっけんはできるだけ使わず、
長湯はしないで入って下さい。と助言をして下さいました。
お風呂が大好きな私には、ゆっくり湯船に浸かれない事は
とても残念な事ですが、仕方がありません。
お風呂から出たら、
化粧水を塗りその後処方された保湿クリームを全身に塗り込みます。
特に酷かった背中は、
子供に協力してもらい保湿クリームを塗り込みました。
毎晩欠かさず続けた結果、カサついて粉がふいていたひじやひざは
ツルツルになり、酷い痒みもなくなり、夜中にかきむしる事もなくなりました。
毎日続ける事はとても大変で面倒な時も正直ありますが、続けた結果、
効果があったので良かったと思います。
そして、一番気になるのが
最近血圧が高めなのです・・・。
だから、乾燥肌とか気にする前に血圧の事を改善しようと
自宅で高血圧を下げる運動を参考にしながら、頑張ってみようと思います！
出産を期に乾燥敏感肌になってしまいました。
冬に限らず、一年中乾燥敏感肌なので、突然異常な程に
痒くなります。
特に寝ている間に痒みが酷くなり無意識のうちにかきむしってしまい、
血がにじんでいる時も多々あります。
背中や脚、腰回りなどがいつも痒くなる所です。
しばらくの間は、ドラッグストアで購入できる痒み止め、
保湿クリームをお風呂上がりに塗り込んでいましたが、
かきむしりが酷くなってしまったので、皮膚科を受診しました。
「乾燥でかきむしって、爪でかいた跡がありますよ」と言われました。
保湿クリームを処方するので、一日２～３回塗り込んで
様子をみて下さい。
お風呂は体の油膜が取れてしまうので、せっけんはできるだけ使わず、
長湯はしないで入って下さい。と助言をして下さいました。
お風呂が大好きな私には、ゆっくり湯船に浸かれない事は
とても残念な事ですが、仕方がありません。
お風呂から出たら、
化粧水を塗りその後処方された保湿クリームを全身に塗り込みます。
特に酷かった背中は、
子供に協力してもらい保湿クリームを塗り込みました。
毎晩欠かさず続けた結果、カサついて粉がふいていたひじやひざは
ツルツルになり、酷い痒みもなくなり、夜中にかきむしる事もなくなりました。
毎日続ける事はとても大変で面倒な時も正直ありますが、続けた結果、
効果があったので良かったと思います。
そして、一番気になるのが
最近血圧が高めなのです・・・。
だから、乾燥肌とか気にする前に血圧の事を改善しようと
自宅で高血圧を下げる運動を参考にしながら、頑張ってみようと思います！