リフレクソロジーって、ボディに比べたら少し楽なのかな。
最初は、そんなふうに思っていました。
ところが、実際に始めてみると……
全然そんなことなかった😂
なかなかブログを書くところまで気力が残らず、気づけばリフレ8回目。
疲労困憊。
そして、かなりの脳疲労です💦
先日もテストがありました。
ただ反射区を押せばいいわけではなく
実際に反射区を押しながら、
「小腸です。消化不良に対応しています」
というように1つ1つ答えなければいけません。
これが、なかなか難しい💦
反射区の場所を覚える。
何に対応しているか覚える。
それを口に出す。
さらに時間配分も考える。
手技も握り込めているか？
反射区は合っているか？
方向は？
頭の中が大渋滞です😂
でも、今日はちょっと嬉しいことがありました。
いつもペアになって練習するのですが、私は新人のCさんと一緒になることがなぜか多いくて。
これも、私の中にCさんへの「抵抗」があるからなのでしょう。
Cさんは、まだ圧の入れ方が一定ではなく、時々、予想していないタイミングで強く入ることがあります。
私はそれが少し怖くて、
「弱めでお願いします」
と先に伝えたり、圧が入る瞬間に身体に力を入れて、自分の身体を守ったりしていました。
もちろん、そのとき私の中には、
「痛いな」
「怖いな」
という、被害者になりそうな気持ちも芽生えます。
でも、ふと思ったんです。
私だって、きっと先輩方に同じようなことをしてきたんだろうな、と。
自分では気づかないうちに、相手に負担をかけていたこともきっとある。
だから、
「お互い様ですよ」
そんなふうに伝えました。
すると、Cさんが涙ぐまれていて。
その姿を見た瞬間、私の中にも何かがほどけるような感覚がありました。
目の前の人を、受け入れてみる。
そうすると、相手だけではなく、自分自身にも癒やしが起こる。
そして私は、
「この態度でCさんに接することができて、本当によかった」
と自分自身にも◯をつけてあげることができました。
技術を身につけるために通っているリラクゼーションの研修。
でも起きていることは、それだけじゃない。
人と関わるたびに、
大なり小なり、いろんなドラマが起こります。
そして、その一つひとつを通して、
「ああ、私も少しずつ変わってきたな」
と感じることがあります。
人との関わりって、自分を映す鏡でもあるんですね。
そして、もう一つ。
ここ最近、ちょっと面白いことが起きています。
昨日、今日と立て続けに、
「綺麗ですね」
「どこのマダムかと思った」
なんて言っていただいたんです。
こういう、他者から伝えられることって、すごく大切だなと思っています。
なぜなら、私は今、
「美しくなりたい」
「豊かになりたい」
「そんな自分になりたい」
と思っているから。
自分の内側で思い描いているものが、外側にも現れ始めていると観測しています。
そして最近、私はナポレオン・ヒルの『悪魔を出し抜け』を読んでいて、その中にとても興味深い話がありました。
ナポレオン・ヒルは、頭の中で「この人のエッセンスを取り入れたい」と思う歴史上の人物などを召喚し、自分の頭の中で「会議」をしていたそうです。
そして、それを続けているうちに、召喚した人物たちがまるで本当にそこにいるかのように、それぞれの人物らしい意見を自分に伝えてくれるようになり、人生に大きな変化が起きたというのです。
これは面白い。
私も真似してみることにしました。
すると……
なんだか、現実のほうにも少しずつ面白い変化が起き始めています。
「これ、しばらく続けてみる価値があるかも」
と、楽しみながら観察中です。
さて。
明日はお休み。
でも、明後日はまた試験です。
ということで、
練習。
勉強。
そして練習。
まだまだ覚えることはたくさんあります。
でも、ただ合格するためだけじゃなく、
技術も、
人との関わり方も、
自分自身の在り方も。
全部ひっくるめて、少しずつ成長していけたらいいなと思っています。
明後日の試験に向けて、もうひと頑張りします😊