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ピラティス自主トレ&お勉強を11時から17時まで頑張りました♪

いやいや~自分でいうのも何ですが、アタチって偉い!

こういう頑張りを中学生ぐらいからやってれば


なんか大物になれたんかな(笑)?


そんなことはどうでもよく、はい、

本日ご紹介しているのは、頑張った私のご褒美♪


「すっぽん薬膳すーぷ」♪音譜


井かわ03-3871-8475というとこので

飲んだ翌日はお肌ツルリン♪

前もって電話で注文してくださいねんー。


たまに、明治屋さんでイベントしていますよんにひひ



いやはや、30才過ぎたら運動頑張るとさぁ、


顔がやつれちゃうので、

今日みたいに運動した日こそ!!


内側からコラーゲン補充しまほ♪




最近食べ物ネタが続くアタチ…


ブーにならないように気をつけながら、


毎年秋を乗り切ってます(笑)


寒くなってきたので、


鍋パーティを友達のお家で開催音譜


↓↓↓豚肉はかなり拘りアルよ(いきなり意味不明に中国人風)



代々木上原の自然派食材を取り扱っている


私のお気に入りスーパー、


GAIAで購入した、しゃぶしゃぶ用のブタさん。


ちなみに部位はバラなんですが、


写真良く見てくださいなっと♪


脂身が普通のばら肉より、少ないのです目


なのに甘みがあるお肉で、不思議なことに、


アクがでないのです、こちらのブタさん♪


300グラム1260円と、お高めなんですが、


たまに食べるお肉のときは奮発っす♪


って全然奮発してない?


まあ、人それぞれなんですが、


もしも、もしも代々木上原行く際は、GAIAで、


しゃぶしゃぶブタさん購入してみてくんさいなっと♪


GAIA03-5738-2719 渋谷区西原3の23の6 プラド1F


本当に~このブタさん食べると、


他のブタさんが食べれなくなりまふよん♪



ちなみに↓↓↓こちら♪



北海道名物の“じゃがポックル”


北海道住民もなかなか手に入れらんないという幻のポテチっす。


鍋のときのデザートタイムに出された一品ドキドキ


初めて食べたんだけど、マイウ~でした♪


北海道行く方、今後こちら空港に売ってるらしいんで、


もし運よく買えたら、アタチの分もお願いしやっす♪

今年一番私が通いつめた、


美食レストランと言えば、


はい♪クルックキッチンです音譜


カジュアルフレンチで野菜が大量に食べれる素敵なとこラブラブ!


↓↓↓こちらはお通しの茹でた大きめ落花生っす




かなりホクホクでウマウマっす♪


正直、落花生って苦手だったんですが、


初めて美味しいと思ってしまいました(笑)


お通しも季節で変わるので、


それも楽しみで、通いつめてまふ、はい得意げ




次は↓↓↓バーニャカウダドキドキ




大量の味の濃い~有機野菜を


生クリームとアンチョビソースで作ったソースにつけてムシャリンコにひひ



このあと、メインのお肉を食べたんですが、


毎度のこと、美味しいものを食べると…

写真撮り忘れる癖があるアタチ…


すんません、


美味しい豚肉さんをビジュアル的にご紹介できませんが、


とにかくボリューミーで男性も満足すること間違いなしっす音譜


最後はデザートラブラブ

5種類ぐらいの中から選ぶんですが、


中でも私のお気に入りは~

↓↓↓こちらのクレームブリュレラブラブ!



超美味しい~


なんか、お腹すいてきちったぜぃ


家では粗食というベジタリアン、


外では好きなものを食べるのが基本の私♪


お肉を1口食べたら野菜は2口を心がけている私には


クルックキッチン、かなりかなりドンピシャさんなんですな~



とにかく、ですな、一度行って見てくんさい


オススメはISOコース6000円プラスサービス料かな?


ちょっとしたお出かけディナーに最適やんすナイフとフォーク