今夜は、
お料理教室で習った時鮭のソテー。

ケッパーと玉ねぎを微塵切りにしてつくるタルタルソースがお洒落なお味ですラブラブ!

あとは、
ポテトサラダ、胡瓜と海蘊酢、温豆腐、蜆のお味噌汁と

Facebookで仲良くさせてもらっている方に教えていただいた

蒸し茄子のにんにくネギ醤油。


こちら主人も絶賛。

にんにく、生姜、葱、唐辛子を油で炒めて、醤油大4、酢大1、砂糖大1を合わせたものを、蒸したお茄子にかけて、冷やすだけ~

(蒸したお茄子を手でさいた方が味が染み込みます♪)

超簡単なのに美味しいです(*^^*)

ビールもご飯もすすんで、たくさん食べすぎちゃいました目


そして、
最近ハマってるコーヒーゼリー。



ネスプレッソの紫で濃いめにゼリーをつくって、バニラアイスをかけたら、

もう泣く子も笑うにひひ

ごちそうさまでした。

はぁ~最近順調にdietしていましたのに。。

これだけ食べたら夏バテしないでしょうDASH!


今夜は動けそうにないので(汗)、明日カーヴィダンス踊りまくろうあせるあせる





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妹がランチを作ってくれましたナイフとフォーク

小さかった妹が成長したなーなんて改めてしみじみ目

あ。。もうかなりいい歳です(笑)



カッペリーニ、冷たくてにんにくがきいてて、すごく美味しかったですラブラブ

ごちそうさま~



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季節柄、部屋中を緑にしたくて、

グリーンを生けましたら(名前教えてもらったのに忘れた。。)、




ななほしくんがてんとうむし、おりました。


縁起の良い虫さんだし、愛らしいのだけど、

彼ら飛んだりするからヤなんだな。。(あたりまえです。)


無下にもできず、

葉っぱごと切ってベランダに置いておきました。


素敵なところへ飛んでおゆきよ~ラブラブ


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