看護師の３兄弟ママ🦋
安心と自信を取り戻し
”自分軸で人生を選べる私”になるサポート
『内側の在り方から整える
私らしい起業準備✨』
【静岡県/富士宮市】
山本あこ
オンラインカウンセリング／カラーセラピスト養成講座.講師／ボディトーク・リラクゼーション／精神科看護師
「心と身体の癒し」から、
“わたしを生きる力”へ。
安心と自信を取り戻し、
“自分軸で人生を選べる私”になる
サポートをしています。
看護師／カラーセラピスト
心理カウンセラー／整体／潜在意識
3人息子の母
時々スムージー屋さん🥤
1. こんな理由でブログを始めました
私はずっと、
「人の心」と
「身体の声」に
強い関心がありました。
看護師として働く中で、
薬だけでは癒えない
“心の叫び”に触れ、
また、母として
ひとりの人としても、
自分の心が揺れる経験を
たくさんしてきました。
そこで出会ったのが
カラーセラピー
心理学
整体
などの学びでした。
学べば学ぶほど、
「人は本来、自分を癒し、
力を取り戻す智慧を持っている」
と確信するようになり、
この気づきを、
必要な人に届けたい。
自分の経験が
“誰かの一歩”になるかもしれない。
そんな思いでブログを始めました
2. 過去には辛い経験もありました
私は長いあいだ
「愛着」「依存」「自己否定」
と向き合ってきました。
自分を責めてしまったり、
人に合わせすぎて
疲れ切ってしまったり、
仕事でも子育てでも、
「ちゃんとしなきゃ」
「迷惑かけちゃいけない」
そんな思いが強くて、
いつも自分を後回し
そんな、
典型的な長女気質を引きずっていました。
でも
その苦しさがあったからこそ、
いまの
“心と身体を統合して整えるセラピー”
が
できるようにまでなり、
それを
「魂の仕事だ」と
自信をもって思えるようになりました
3. しかし私は、この学びの過程で、
ものすごい変化を遂げました！
私はこんなふうに変わりました
セラピーを学び、
自分に実践し、
クライアントさんと向き合う中で、
私は
自分の感情を扱い、
自分を大切にできるようになりました。
それは
自分自身にずっとあった
愛着の穴が
自分で満たせるようになった
瞬間でした
これを後に
セルフアタッチメントと定義し
活動を始めました🌱
・人との境界線は、自分を満たせる表面張力で出来ると知った
・無理に合わせなくていいと思えた
・自分軸が育っていった
・「わたしのペースで生きていい」と思えるようになった
・依存ではなく、健全なつながりが築けるようになった 👈激アツ！
・そして、経験そのものが「誰かの役に立つ財産」だと気づいた
今では、カラーや心理、
整体の技術だけでなく
“人生そのものの経験”が、
クライアントさんの癒しにつながっている
と感じています。
そして気づけば、スムージー作りもまた、
私の「インナーチャイルドの表現」になっていました
子どもの頃、
アイス屋さんとか
りかちゃん人形の
カラフルなお店屋さんで遊んでた頃の
あの気持ち
癒し・遊び・軽やかさ
全部がつながって、
今の私の世界観をつくっています。
4. ブログを通して届けたい
私のブログで届けたいのは、
単なる情報ではなく、
「安心」と「自己回復力」 です。
・自分を癒せるようになる
・自分軸で選べるようになる
・依存や自己否定のループから抜け出すヒントが見つかる
・心と体がつながると人生が楽になることを知る
・“私にもできるかもしれない”と思える
・経験を活かして、小さく起業するための種が育つ
・起業していく様々なブロックを優しく解ける
特に私は
「依存」
「愛着」
「自己否定」
をテーマにした
サポートが得意です。
そして今の役割は、
安心できる長期セッションを通して、
「わたしを生きる力」を
取り戻したい人を支えること。
自分の癒しからはじまり、
その後は誰かの一歩を
そっと応援できるようになる、
そんな循環をつくりたいと思っています。
5. 家族とプライベートの自己紹介
静岡県生まれ。蠍座。
お客さまも、蠍座の方多いです！w
3人の息子のママです。
今は大きくなって、14.11.8歳です
家ではスムージーを作ったり、
仲間や家族と
ビールを飲むのが大好き
「癒し」と「探究」が大好きで、
心理・身体
そして潜在意識の学びは
趣味を超えてライフワークに
心の深いテーマを扱う一方で、
アフリカンダンスを
ぐりんぐりん踊る私もいますw
20代の頃から
アフリカン音楽をやってきた仲間たちと
今でも時々ライブをしています
陰陽の振れ幅がでかいですが、
どちらも私
バランスとりながら
統合して生きることを、
大切にしています
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