束の間晴れた日 涼を感じに

山の家に篭り中

久しぶりに晴れたので

束の間お出掛け

最近歩く機会が無いし

運動らしい運動をしていません。

1時間半くらい歩いただけなのに

足ガクガク🦵

滝を巡って90分

その後爆睡

かなり身体が鈍っています。

どうしたものか！