週末~
土曜は、大幅に予定変わってしまった

お華の展示会は、行ってみたら来月からだった・・・
まさちゃん・・・
まぁ、来月楽しみにしとこう

フィットネスも行けず~
ということで、きのう行ってきましたよ
意地でも行かなきゃ、20日申し込みにした意味ないからね
17時過ぎにラウンジ出て、17時半にトレーニングルームに入ったら、なんと日曜は18時半までだということが判明
がびーん
しかし、また体内測定してもらい、トレーニングメニューを組んでもらった
私のファイルも出来て、今からそのメニューに基づいてトレーニングしていって、経過を見るらしい
楽しみ
きのうは、マシントレーニングを有酸素運動を主にやりました
今度は、スタジオプログラムのスケージュールもチェックして来よう
頑張るぞ
















