本日の弁当報告から。
ツインで
バンズが2つ入りでしたので
2日にわけることなく、ツインで。
開けた図
大きい魚肉ソーセージゆで卵の
冷凍していたヒレカツの
まぁまぁ食べにくかったけど
大満腹お昼ご飯でしたっ
昨日は月曜なので定時ダッシュ💨して
ヨガ2つ
ヨガ終えたら雨上がっていたから
いい感じに雨宿りできた
晩酌は
スペアリブ煮込みながら
買ってきたロースカツとじ丼
豚を煮込み、豚を食う晩
んで、弁当用のヒレカツフライも実行。
豚な晩ﾌﾞﾋﾌﾞﾋ
アフタースナック
近所の方がお餅をついたとのことで
お裾分けのお餅
よもぎ→プレーン→あんこ
の順で糖質摂取
それを、糖質オフ
でいただくプチ抵抗
ついたお餅うまーーい
しかし、寒さのせいか既にお餅はアルデンテでした
さて、今日は良い天気
年末の挨拶せっせの外出を経由して
鬼残業がんばろー。。