遺伝子検査

やっぱり洋梨型だった…

洋梨型は、糖質より脂質の代謝が苦手らしく…

糖質オフダイエットしてたのに(・・;)


食べる順番も サラダ、炭水化物のあとに
魚や肉を少し食べると良いみたい～



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