ちょっと疲れが溜まっておりまして
ブログどころかメールも溜めまくっていたという有様で
失礼なヤツになりさがっておりました(汗)。
さて、前々から思ってはいたものの
色々な事情が重なって延び延びになっていた
ヨガのティーチャーのトレーニングコース(TTC）を
受けると決めました。
最終的には全米ヨガアライアンス２００（ＲＹＳ２００）
を取りたいのですが
自分の好きなヨガのスタイルを深めるためにetc.
まずはアシュタンガのＴＴＣを受けようと思います。
(それによって、ＲＹＳ２００の予算が厳しくなるのは
とりあえず置いておくこととして・・・・）
で、前の週からレッスンで気になった点など
ノートにまとめる事にしました。
ヨガの本とか沢山出てはいるのですが
本屋さんで見る限り、けっこうお高いものでも
詳しい体の使い方(コツ的な)が書いていなかったり。
もしかすると、ネットにしかない高～い本を買えば
載っているかもしれませんが、そんなセレブでもなく。
とりあえず、前から欲しいと思っていたうちの一冊
私の中ではかなり高額な本を勢いで買ってみました☆
ハタヨガの真髄 600の写真による実技事典 (単行本・ムック) / B.K.S.アイアンガー/...
￥3,465
楽天
ノートはこんな感じ。
小さいし、上手には書けませんが。
(人に見せるものじゃないし・・・って、ここにアップしてるけどｗ）
書きたい事がたくさんありすぎて
すっかり忘れてしまった事も多々ありorz
まあ、一気に質問するワケにもいかないので
少しずつノートに書いていけばいいやと思っています。
いつまで続くか分かりませんが・・・。
(これで最後だったりして?!)
それから、マントラを覚えたいと
先生にＣＤを教えて頂きました。
★アーティスト名
Manorama
★CD 名
①'In All Beings 'Sarva-Bhuteshu
②Learn to Chant Yoga Invocation
③Awaken Fire,Mantras for Agni Hotra
Learn to Chant Yoga Invocations/Manorama
￥1,955
Amazon.co.jp
In All Beings’ Sarva-Bhuteshu/Manorama
￥1,955
Amazon.co.jp
Awaken Fire Mantras for Agni Hotra/Manorama
￥1,955
Amazon.co.jp
がっ！！
どれが始めのマントラ・・・？？？？
視聴しても、どれを手始めに聞いたら
一緒に唱えられるか分からず。
お礼メールと一緒に質問ダナ。。。
地味に、少～しずつ
知識も増やしていけたらなと思います。
眠いので、とりあえず今日はここまで。