お気に入り♪

最近のお気に入り

スキンケアをシンプルにしたくてたどりついたのが、
この組み合わせ

お肌が敏感で、
敏感肌用のお化粧水使っても赤見がでちゃったりするけど、
SHIGETAのは私のお肌でも大丈夫みたい


美容液も省いちゃって
お化粧水のあとはクリームのみ

ドゥ ラ メールのクリーム、
お高いけどさすが

わたしにはソフトタイプがあってたみたい

最近お肌が少しずつ変わってきてる気がする



お肌はずっとずっとコンプレックスで、
いろんなスキンケアアイテム試してきたけど、
大事なのはお肌が求めているもの与えてあげられること、
やさしく扱ってあげることなんだね


だからしばらくさぼっていたスチーマーも復活させたの

まだまだお肌の悩みは消えないけど、
歳とともに増えてくばかりかもしれないけど(笑)、
私のお肌だもん、
ちゃんとコントロールできるようになりたいな

もちろんボディもね

寝室に大きめの鏡おいて
ストレッチポール使ったり、
セルフヨガしてみたり

今年はガチガチな体とさよならしたいの


やらないといけないことじゃなくて、
やりたいこと

やっているほうが気持ちよく過ごせること

面倒だと思ってたものも、
やりだしてみると意外と楽しい

あとまわしにしていたこと、
それが進みだしたらすごく気持ちいい


頑張らないで、
気持ちよく心地よく過ごしたいこのごろ


…そんなうまいこといかないかな？


aco























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