いよいよ明後日5/18！【残2】 《バランスボールde素敵☆健康・美BODY@日立レッス...

いよいよ明後日5/18！ 【残2】 《バランスボールde素敵☆健康・美BODY@日立レッスン》STARTします！！ バランスボールを使って行う“バウンス運動”などで、体力・体幹UP！ リハビリの道具として開発されたバランスボール。膝や身体に負担が少なく運動できちゃうのもいいところ。 身体に必要な有酸素運動もラクに楽しくできちゃいます。 運動不足な身体も、バランスの取れたしなやかなBODYを目指します。 初めての方もお気軽にご参加下さいね。 日立の地にもこのバランスボールを取り入れた体力メンテナンス、健康美ケアをお届けできたらと思っております。 『運動ニガテ×』と思っているあなたにこそぜひ試して頂きたい！ ご参加お待ちしております♡ - - - - - - - - - - - - - - - - 【バランスボールレッスン@日立】 ▪︎場所 日立市河原子 プライベートスタジオ レッドパール(白亜整体療術院さん隣) ▪︎日時 5月18日(金)10:30〜11:30 残2 5月29日(火)13:00〜14:00 ▪︎定員 各６名 ▪︎参加費 1,500円 (保険料込み) (別途ボールレンタル300円) ☆5月は新レッスン記念ボールレンタル無料☆ 特別価格1,500円のみでご参加頂けます！！ - - - - - - - - - - - - - - - - ご参加お待ちしております♡ お申し込みフォーム https://ws.formzu.net/fgen/S96655591/ またはDMからメッセージを C'EST CHOUETTEセシュエット 小関亜希子 (一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター) #茨城県#茨城#日立市#日立#海#目の前#心地よいスタジオ#エクササイズ#有酸素運動#運動不足解消#初心者#からだケア#健康#健康美#ビューティー#beauty#小関亜希子

Akiko Kosekiさん(@acoaco_22)がシェアした投稿 -