一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
骨盤補正師
ACO＊(小関亜希子)です
バランスボールDE素敵☆美BODY
ココロもからだも健やかに♡毎日楽しくイキイキと過ごしてますか？
何をするにも大切なのが、体力です！！
誰でも気軽にできるのが
バランスボールエクササイズの
体力メンテナンス♪
運動苦手な人も大丈夫！
ぜひ、いい汗かいて
体力・気力つけましょう♡
他にも夜や土日祝日のなどの
リクエストレッスンも受付中です
今月はリクエストレッスンでお受けしています。
ご希望のお日にちがありましたら、
ぜひお気軽にリクエストどうぞ♡
■イバケンどんぐりの森レッスン■
イバケンどんぐりの森
■開催日
１２月 １日(木) thank you
２３日(金) 募集中
■時間
１０時〜１１時１５分 (約７５分)
カルチャー&セミナースペース
■スキルアレッスン■
■場所 茨城県水戸市田谷町1970番地
■開催日
１２月 ３日(土) thank you
１０日(土) thank you
１７日(土) 募集中
■時間
１３時〜 １４時１５分 (約７５分)
新しく
Openしたばかりのカルチャースペースです。那珂市・ひたちなか市にも近い自然に囲まれた素敵な空間です。
■ひたちなかにこにこプラザレッスン■
■場所 ひたちなか市表町８－８
にこにこプラザ２階■開催日
リクエスト開催受付中
■ポエムガーデンハウスレッスン■
■場所 ひたちなか市稲田９３７
■開催日
リクエスト開催受付中
参加費について１回単発 ２，１００円
（初回お試し１，０００円）
ボールレンタル料・保険料込み
お得な回数券あります
お得な回数券あります５回チケット ９，０００円
（1,500円お得！）
にこにこプラザ&イバケンどんぐりの森&スキルア&ポエム共通で使用OK！
レッスンは単発レッスンです。
月１、月２、週１など、
お好きな時にお好きなペースで参加頂けます。
持ち物動きやすい格好（デニムパンツ以外）
裸足で行います
バスタオル、またはヨガマット
汗拭きタオル
水分補給できるもの
↓お申込みはこちらまで↓
★申し込みフォーム★
その他、不安なこと、気になる事があれば
お気軽にお問い合わせくださいね♪
○赤ちゃん連れ、お子様連れ希望の方の
参加も大歓迎！
○キッズの参加もOKです！
（ボールレンタル料３００円のみ）
○中・高学生1,000円
レンタルボール数限りがありますので事前にお問合せください。
C'EST CHOUETTE セ シュエット