いつまでもキレイでいたい
キラキラ輝いていたい
そう願う女性は多いですよね。
私もそうです。
さらにhappyな人生を過ごすための
何かヒントになれば…
と思い企画しました♡
アロマ・バランスボール・数秘カラー
でカラダもココロもキレイ&ハッピー♪
からだもココロもキレイになれる
アロマは、植物から抽出したオイルです。
アロマ・バランスボール・数秘カラー
ギューっと詰め込んだ
これからイキイキ楽しい毎日を
過ごすために♡
Part①
アロマスプレー作り
アロマは、植物から抽出したオイルです。
自分が好きな香りは心を癒やし
体にもアプローチしてくれます。
たくさんのアロマの中から自分が好きな
香りを選んでスプレーを作りましょう♪
Part②
バランスボールBody＆Heart
バランスボールで健やかなからだ作り
すべては健康なカラダがあってこそ
もともとリハビリのために
開発されたバランスボールは
身体や関節に負担なく運動できるので
からだを動かす事が苦手な方にも
オススメです。
そしてエネルギーを作るのに必要不可欠な
有酸素運動も楽しくラクラクできちゃいます。
普段の生活に取り入れられる
ストレッチや筋トレ方法などもレクチャー
ゆるーく楽しく、続けられる
だけど、素敵な効果いっぱいの
バランスボールエクササイズ♡
Part③
数秘＆カラーを取り入れたハッピーに過ごすためのマインドワーク
現在〜来年のあなたにとってどんなテーマの年？数字とあなた自身のココロの中の
メッセージを受け取ってみましょう！
アロマ・バランスボール・数秘カラーでカラダもココロもキレイ&ハッピー♪
♢９月２４日(土)
♢時間 １３：３０〜１５：３０
♢場所 ひたちなか市表町 にこにこプラザ
♢参加費 ３，５００円（事前振込み）
♢定員 １０名 残席８名
ギューっと詰め込んだ
盛りたくさんな内容でお届けします♡
アロマ講師りっちゃんとの
企画打ち合わせしながらも
私達自身がワクワクしっぱなしでした。
今回は超特別価格☆
ぜひ一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪
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肌・からだ・ココロのメンテナンスサロン
C'EST CHOUETTE セ シュエット
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