神奈川県 県央地区 海老名市上郷毎日、精一杯がんばっている女性のための
♪Story鍼灸サロン♪高橋えいこです
こんにちは！！
早々と、、、
梅雨明けしましたね( ≧∀≦)ノ
例年より早いとはいえ
納得の暑さです(*_*;
田んぼの照り返しが眩しいです
☆ここ、神奈川県、県央地区、海老名市は、
開発も進んできていますが、ほどよく田んぼが残っていて、街の所々でこの風景が広がっています
そんな海老名がだんだん好きになってきました
さてさて、
この時期は、
湿気から来る不快感に悩まされますね。
外気の湿気はもちろん。。。。。
お料理中の湿気。。。。。
間取り的に湿気のこもりやすい場所。。。。。
なども影響します。
これらが、
汗と一緒になって、、、
１日中、体にへばりついてきます。
こまめに拭き取ることや、
シャワーで洗い流すことも大事ですが、
肌着を
綿100%や、
シルク素材
のものにすることも、湿気と上手く付き合ううえでオススメです
皮膚が弱い、強いがあるように！
この湿気にも、
強い人、弱い人がいます。
日本は、海に囲まれていることから、
人種的に、この湿気がこもりやすい体質の人が多いと言われています。
こもった湿気は、体の中で熱を生みやすく、
ヤカンの蒸気のように上へ、上へ、上がるので、
この時期の頭痛は、これが原因のことが多いです。
それとは逆で、冷えて下の方へ溜まったのが
むくみ、足のだるさです。
クーラーが強目に入るようになると、こちらの症状も目立ってきます。
出来れば悪さする前に、この体にこもった湿気を排泄できるといいですね！！
まるで、体の除湿器のような！！
作用のあるツボもありますよ
カッピングで代謝を促すとさらに効果的です
(注)このように、痕が残ることがありますが、
数日で消えますのでご安心ください♪
食べ物でいうと。
・緑豆
・ハトムギ茶
・とうもろこし
などは、
体にこもった湿気=水分を外へ出す働きを助けてくれます！
甘いもの、冷たいもの、アルコール、珈琲などは、
湿気を引き付けてしまうので、この時期は特に
摂りすぎにご注意ください。
これに関しましては、
本当は、
１年を通して、気を付けてもらいたいたい基本的なことです。
夏の暴飲暴食で、秋に咳症状が悪化してしまう方もおられます。。。
体質は、日々の積み重ねでできています。
今日のblogが少しでも参考になって、頂けたら嬉しいです(^-^)/
ご予約
お問い合わせはこちらからお願いします
↓↓↓
初めての方へ
↓↓↓
【サロンについて】
・女性専門
・１日２名様限定 (10:30~ /14:00~)
・休診日 日曜日、祝日
・土曜日 不定期で開院
(詳しくはお問い合わせください)
・海老名市上郷 (三川公園近く)
★ご予約完了後に詳しいご案内を致します
・
あり(敷地内に縦列駐車)
あり(敷地内に縦列駐車)
・出張(要相談)
・お子様づれOK
現在、お子様同伴のクライアント様がいらっしゃるときは、なるべく危険がないように配慮し、おもちゃを用意してお部屋で過ごしてもらっています。
しかしながら、初診時は時間が長くなるケースが多いため、月齢にもよりますが、お子様への負担が大きくなることがございます。ただいま見守りだけでも、託児をしてくださる方を探しております。
有料になるかと思いますが、決定しましたら報告させて頂きます。
◼お電話でご予約の方へ
施術中はお電話に出ることができません。
留守録を確認後、必ず折り返しのお電話をいたします。お手数ですが、フルネーム、ご用件の録音をお願い致します。📞046-259-6571
◼施術時間にお着替えやカウンセリングの時間は含まれておりません。お時間に余裕をもってご予約をお取り下さるようお願い申し上げます。
カラダが芯から温まる漢方足浴と、お腹に優しい薬膳茶をご用意してお待ちしております！！
