こんにちは♪
☆神奈川県 県央地区 海老名市上郷☆
毎日、精一杯がんばっている女性のための
【Story鍼灸サロン】高橋えいこです♪
今日は、
サロンのメニューのひとつ
【お散歩教室】
のお話です！！
時々お問い合わせをいただくので、内容をまとめてみました☆
私達にとって歩くということは、
【魚が泳げる】
【鳥が飛べる】
と同じように、出来て当たり前のように過ごしています。
動物の中で唯一、二足歩行の人間♡
時と場合によっては、転ばないで歩けているだけでも
ですが、
ですが、普段の私達の歩行は、楽な方へ、楽な方へ、意外と癖が強く出ています。
影響を受けるものとして、、、
骨格、環境、生活様式、怪我の有無、体重の変化(妊娠中も含む)、年齢的な関節の変形
などがあげられます。
鍼灸マッサージ師の私ですが、、、
リハビリ室にいた経験から、
筋肉を『ほぐす』『ゆるめる』だけでは治らない症状も多く目の当たりにしてきました。
確かに、ほぐせば体は楽になります！！
ゆるめれば軽くなります！！
でも、それでは、イタチゴッコ。。。
根本的な改善にはならないケースもあるのです。
もう少し詳しくお話すると、
日常生活の癖により、動きの悪くなっている筋肉をほぐして、関節の動きの幅を広げてから、正しい動きを身につけて、歩くのがベストだと考えています。
人間も動物！動くように出来ていますからね！
というわけで、
簡単に言うとリハビリやエクササイズの観点から、【正しい歩き方指導】をしています。
県立三川公園から徒歩1分！！！という、
サロンの立地条件からも
ひらめいたコース
でもあります(笑)！
でもあります(笑)！外を歩くためには、靴やインソールのお話は外せません(^-^)/
こちらの内容もセットでお伝えしています
日頃から、ちょっとしたポイントを押さえて歩いてもらうことで、骨盤、股関節、お尻の筋肉、お腹が引き締まっていきますよ！
骨盤回りが、しなやかで柔軟に動かせると自然と姿勢もよくなり、症状の改善はもちろん、見た目年齢も若くみえるから不思議です！(^-^)/☆
鍼灸マッサージで整えた体をより良く日常に生かしてほしい！！
そんな思いで作ったコース。
興味を持ってもらえたら嬉しいです。
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★サロン★について
・女性専門
・平日 １日２名様限定 (10:30~ /14:00~)
・休診日 土曜日(要調整)、日曜日、祝日
・海老名市上郷 (三川公園近く)
★ご予約完了後に詳しいご案内を致します
・
あり(敷地内に縦列駐車)
あり(敷地内に縦列駐車)
・出張可
・お子様づれOK
現在、お子様同伴のクライアント様がいらっしゃるときは、なるべく危険がないように配慮し、おもちゃを用意してお部屋で過ごしてもらっています。
しかしながら、初診時は時間が長くなるケースが多いため、月齢にもよりますが、お子様への負担が大きくなることがございます。ただいま見守りだけでも、託児をしてくださる方を探しております。
有料になるかと思いますが、決定しましたら報告させて頂きます。
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折り返しお電話をさせていただきます。
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◼施術時間にお着替えやカウンセリングの時間は含まれておりません。お時間に余裕をもってご予約をお取り下さるようお願い申し上げます。
芯から温まる漢方足浴と、からだに優しい薬膳茶をご用意してお待ちしております！！
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