頑張る人って
内心怒っていたりする。
わたしは頑張ることが
素晴らしいこと
素敵なこと
そう教え込まれてきたので
それが当たり前のように
それが大前提としてあって
自分に課してきたし
人に対しても課してきた
自分に課していることって
無意識に相手にも課してしまうんだよね
それが毎日会う人なら
当たり前のように
毎日
毎日
何回も
何回も
押しつけてしまっていたりする
でも自分は無自覚にやっていたりするので気づきもしなかったりね。
もちろん、頑張ること自体＝悪いことではないよ
上手く言えないけど
自分がリラックスできていて
なんか夢中になっていたりして
そういう姿勢が人から見たら
頑張っていること
に見えたりするからね。それは素敵だね。
でも
なんか強張っていて
眉間にしわなんかよせて
頑張らないとって思っていたり
身近な誰かに
頑張りなさいって
ちょっと違うよね。ちょっとっていうどころかだいぶ違うね。
それを気づかずに
頑張れっていいう言葉でなくても
違った言葉や態度でも
毎日一緒にいる相手に
押しつけていたりすると
相手は離れていく
相手が子供なら
何か、身体的な症状とか
問題行動として表れる。
しらずしらず
そう事は進んでいく。
だから、自分を許そう
頑張らない自分。
自分が壊れる前に
家族が壊れる前に
頑張らない自分に許可をだそう
頑張らなくてイイ
優しくなれなくてイイ
怒ってしまってイイ
緊張しててイイ
緊張しなくてもイイ
怖がらなくてイイ
変わらなくていい
これほんといいよ