こんにちは

サブ3.15ランナー　Alexです

過去、四つのフルマラソンを走破しました！

2022年
　東京マラソン　3時間23分
　横浜マラソン　3時間30分

2023年
　大阪マラソン　3時間28分
つくばマラソン　3時間９分

少しずつ走力あげてサブスリー目指します

さて4月に入りました

昨年、3月20日過ぎには

だいぶ咲いていた目黒川の桜🌸

今年は遅咲きですが、

暖かい日が続いたので

どうなったかスロージョグで

見に行きました

(2024年4月4日現在)

東京、満開宣言してましたねー

目黒川も(勝手に)満開宣言です🌸

むしろ少し葉桜始まったか

とにかく人が多いです

花見客がごったがえすのは

この時期は華やいでいいのですが、

ランナー的にはジョギングできなくなります

なので、今日はNike Runアプリ止めて

大関ワンカップ買ってウォーキングに

切り替えました

ちなみに本日ランは2分✖️6(2分ジョグ挟む)の

インターバルやったので汗だくだく

日本酒じゃなかった

喉乾いた

目黒川、朝早く行けば

人はまばらで気持ちよく走れます

速報でした‼️

ところで、最後に余談ですが

僕がランニングに興味をもったのは

世界一の肥満大国「メキシコ」🇲🇽にいた頃、

体重が日に日に増えてしまったところから始まります

南米メキシコはとにかく色々と刺激的でした

そんな３年間駐在したメキシコ生活を本にして出版しました。

治安編では

取引先の社長が銃で撃たれたり、

会社の倉庫が盗賊50人に襲われたり、

生活編では

2200mに位置するメキシコシティに住む苦労と工夫や、

南米ならではのスーパーでのお買い物など

日本ではあまり聞かない南米生活の生情報まとめてます

メキシコの刺激的な日常に興味がある方は、ぜひぜひ下の本、どちらかでもポチっとお願いします

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現場報告: 桜咲く(目黒川)2024年4月4日(木曜日)