えーっと、今日は久々のオフとか言ってたけど
友達と映画見に行った～＼(^^)／
8月毎日何かしてるっ

夏っていいね～

☆ダイエットアイテム☆

成人式の時に-8㎏落とした必死のダイエットでも
手の届かなかった体重の数値が
2年越しでやっと!!!やっと!!!!!
目に見えたーーーー

どんだけ頑張っても今回のカロリーカットでも
なかなか見えなかった数値で
でも絶対この数字を乗り越えたら
一気に落ちてくれるだろうなと思いながら
地道に頑張ってきたの...

←夏になるまでは大分腹とかデブでしかなかったけど

20歳越えたからか運動してもなかなか落ちなくて
今までは汗かかなきゃ体重落ちても
絶対すぐリバウンドするって思ってて...

だけどこの腹はまぢでやばい

ってなったから夏まで時間なかったし
たまたまいつも読んでるBloggerさんが紹介してた
サプリメントを焦って購入

←まさに衝動買い

相性もあるのかもだけど飲むのも忘れるし
やっぱ無理だーって1週間くらいで諦める

今までこんなことにお金なんか使ったことなかったのに
またしても衝動買い

→スレンダートーン

これもやらなくなった。www

次に買ったのが前にも紹介した
"Natural Healthy Standard"

これはリピ買いしてるし現在に至って愛用中

私生活も一変して運動する時間なくなっても
カロリーカットで結構すんなり落ちた

+で通所の行き帰りもなるべく歩く時間増やして
階段がある場所はエスカレーターとかエレベーターは
使わないようにしてます

!!
But,疲れてるとき以外

でも体重とかより見た目だと思ってる私は
9月のBig eventに自分の納得のいく体で行きたくて
はい、また衝動買い

→Vアップシェイパーwww

これなら普段でもつけときゃ何とかしてくれるし
寝るときまでつけてる

スムージーと併合して私やってるけど
お腹なかなかいい感じでよくお腹の写真撮ってます

胃下垂だから食べたらすぐ幼児体型になっちゃうんだけどね

9月になったら太もも引き締めのやつも買おうと思ってる

→Vアップシェイプリフト

←3,4年前かな

冬だったしね、通勤帰り毎日スタバ寄るのが日課だったから

お肉いっぱいついてた

今は節約とカロリーカットの為に
カフェは前より行く機会が大分減りました

!!

よし！引き続き頑張るぞん

みんな大人になったな～

ダイエットアイテム♪