梅雨明けしたのかな
あっつ～い
お家の中にいても1人で汗かいてるのに
外にいる人の気持ちが思いやられる、、、

こんな中、毎日体育館で一日中動いてた
学生時代を誉めてあげたい
そりゃ痩せるわな、、、

梅雨と違ってジメジメ感がなくなってきたから
気温は高くなったかも知れないけど
夕方にジョギング等々することが多くなりました

風が気持ちいい～

この日もなかなか調子がよかったから
この間の新記録を更に上回る新記録が
出るかなと思ったけど
そう簡単には越せませんでした

でもなかなかこの間の新記録に続くいい記録

最初の頃のタイムでは有り得ない
10分を切ることが普通になってきました

勝手に汗が出てくるからなかなかいい運動です

そのまま帰ってお風呂に入っていい気持ち

暇、暇といいながら
それなりに充実してる生活が送れてます

生活の記録