えーっと、今日は久々のオフとか言ってたけど
友達と映画見に行った~\(^^)/
8月毎日何かしてるっ
夏っていいね~
成人式の時に-8㎏落とした必死のダイエットでも
手の届かなかった体重の数値が
2年越しでやっと!!!やっと!!!!!
目に見えたーーーー
どんだけ頑張っても今回のカロリーカットでも
なかなか見えなかった数値で
でも絶対この数字を乗り越えたら
一気に落ちてくれるだろうなと思いながら
地道に頑張ってきたの...
←夏になるまでは大分腹とかデブでしかなかったけど
20歳越えたからか運動してもなかなか落ちなくて
今までは汗かかなきゃ体重落ちても
絶対すぐリバウンドするって思ってて...
だけどこの腹はまぢでやばい
ってなったから夏まで時間なかったし
たまたまいつも読んでるBloggerさんが紹介してた
サプリメントを焦って購入
←まさに衝動買い
相性もあるのかもだけど飲むのも忘れるし
やっぱ無理だーって1週間くらいで諦める
今までこんなことにお金なんか使ったことなかったのに
またしても衝動買い
→スレンダートーン
これもやらなくなった。www
次に買ったのが前にも紹介した
"Natural Healthy Standard"
これはリピ買いしてるし現在に至って愛用中
私生活も一変して運動する時間なくなっても
カロリーカットで結構すんなり落ちた
+で通所の行き帰りもなるべく歩く時間増やして
階段がある場所はエスカレーターとかエレベーターは
使わないようにしてます!!
But,疲れてるとき以外
でも体重とかより見た目だと思ってる私は
9月のBig eventに自分の納得のいく体で行きたくて
はい、また衝動買い
→Vアップシェイパーwww
これなら普段でもつけときゃ何とかしてくれるし
寝るときまでつけてる
スムージーと併合して私やってるけど
お腹なかなかいい感じでよくお腹の写真撮ってます
胃下垂だから食べたらすぐ幼児体型になっちゃうんだけどね
9月になったら太もも引き締めのやつも買おうと思ってる
→Vアップシェイプリフト
←3,4年前かな
冬だったしね、通勤帰り毎日スタバ寄るのが日課だったから
お肉いっぱいついてた
今は節約とカロリーカットの為に
カフェは前より行く機会が大分減りました!!
よし!引き続き頑張るぞん
友達と映画見に行った~\(^^)/
8月毎日何かしてるっ
夏っていいね~
☆ダイエットアイテム☆
成人式の時に-8㎏落とした必死のダイエットでも
手の届かなかった体重の数値が
2年越しでやっと!!!やっと!!!!!
目に見えたーーーー
どんだけ頑張っても今回のカロリーカットでも
なかなか見えなかった数値で
でも絶対この数字を乗り越えたら
一気に落ちてくれるだろうなと思いながら
地道に頑張ってきたの...
←夏になるまでは大分腹とかデブでしかなかったけど
20歳越えたからか運動してもなかなか落ちなくて
今までは汗かかなきゃ体重落ちても
絶対すぐリバウンドするって思ってて...
だけどこの腹はまぢでやばい
ってなったから夏まで時間なかったし
たまたまいつも読んでるBloggerさんが紹介してた
サプリメントを焦って購入
←まさに衝動買い
相性もあるのかもだけど飲むのも忘れるし
やっぱ無理だーって1週間くらいで諦める
今までこんなことにお金なんか使ったことなかったのに
またしても衝動買い
→スレンダートーン
これもやらなくなった。www
次に買ったのが前にも紹介した
"Natural Healthy Standard"
これはリピ買いしてるし現在に至って愛用中
私生活も一変して運動する時間なくなっても
カロリーカットで結構すんなり落ちた
+で通所の行き帰りもなるべく歩く時間増やして
階段がある場所はエスカレーターとかエレベーターは
使わないようにしてます!!
But,疲れてるとき以外
でも体重とかより見た目だと思ってる私は
9月のBig eventに自分の納得のいく体で行きたくて
はい、また衝動買い
→Vアップシェイパーwww
これなら普段でもつけときゃ何とかしてくれるし
寝るときまでつけてる
スムージーと併合して私やってるけど
お腹なかなかいい感じでよくお腹の写真撮ってます
胃下垂だから食べたらすぐ幼児体型になっちゃうんだけどね
9月になったら太もも引き締めのやつも買おうと思ってる
→Vアップシェイプリフト
←3,4年前かな
冬だったしね、通勤帰り毎日スタバ寄るのが日課だったから
お肉いっぱいついてた
今は節約とカロリーカットの為に
カフェは前より行く機会が大分減りました!!
よし!引き続き頑張るぞん
みんな大人になったな~