梅雨明けしたのかな
あっつ～い
お家の中にいても1人で汗かいてるのに
外にいる人の気持ちが思いやられる、、、
こんな中、毎日体育館で一日中動いてた
学生時代を誉めてあげたい
そりゃ痩せるわな、、、
梅雨と違ってジメジメ感がなくなってきたから
気温は高くなったかも知れないけど
夕方にジョギング等々することが多くなりました
風が気持ちいい～
この日もなかなか調子がよかったから
この間の新記録を更に上回る新記録が
出るかなと思ったけど
そう簡単には越せませんでした
でもなかなかこの間の新記録に続くいい記録
最初の頃のタイムでは有り得ない
10分を切ることが普通になってきました
勝手に汗が出てくるからなかなかいい運動です
そのまま帰ってお風呂に入っていい気持ち
暇、暇といいながら
それなりに充実してる生活が送れてます