ここ最近は前みたいに
いきなり腹を立てて家を飛び出して、、、
みたいなことがなくなったと思ったんです
ちょくちょくやっぱり自分の
気にくわないことがあったら
機嫌を損ねちゃうっていうことは
まだまだあると思うんですけどね
それでこの間、お風呂で考えてたんです
なんで私あんなに怒っちゃってたんだろう
とか
どんな時に怒ってたんだろうとか、、、
いろいろあると思うんですけど
多分すごい自己中心的だったんですよね
病院で最近の様子を話す時も
心理療法の先生に
”いわゆる自己中になってるんだよね”
って数か月前までは言われてた気がします
誰でも自分の思うとおりにならなかったら
機嫌を損ねることはあると思うんですが
私は我慢が出来なくて誰も止められない感じになってたんだと思います
すぐに物をどこに置いたか分からなくなっちゃう私は
自分で無くしたのにすぐに必用としているのに
ついさっき置いた物とかでも忘れっちゃって
見つけられなくてすごいイライラしちゃいます
”あれどこやったっけ”
って思っても見つけられなくて
イライラしちゃうのが目に見えてるので
最近は放置します
これを回復と呼んでいいのかは
分からないけど安定はしてきたかなと思ってます、、、