この間ブログに万歩計の話を書いたばかりなのに
"目標は15000歩"と書いたばかりなのに
早速クリアしちゃいました
この1日だけですが、、、笑
しかも15000歩どころではなくて
ジャスト20000歩で素直に嬉しかったです
←写メを撮ろうと万歩計を取ったら
ぴったり2000だったのも嬉しかったし
20000歩も歩けたことがすごく嬉しかったです///
この数字が出た日は街に出掛けた日で
ウィンドウショッピングやそういう日は
それだけでだいたい10000歩くらいいきます
それで帰り道にバスの運転手さんに会って
私がいつも歩いたりしてるのを知っているので
「今日は今からやるんかぁ~」
とかって話を交わしましたが
その時は
"今日は、もぅ10000歩歩けてるしもういいや~"
と思ってました
だけど家に帰って急に走りたい気分になって
←気分屋だから
凄く気分が上がってたみたいでその日は
前に走ってた片道コースを往復走れました
するとゴール地点で出会ったおばちゃんに
褒められるし
話してたら私の家のことよく知ってたし
名前を教えると
「成人式の広報見たよ~挨拶した子ぢゃろ~」
と言われて話が盛り上がるし、、、
そしたら更に気分がよくなって
万歩計を見たら14000くらいだったから
"15000歩も夢ぢゃない"と思って
その後にウォーキングもしていい汗をかきました
それで1日の終わりに万歩計を外したら
"ジャスト20000歩"で凄く嬉しかったです
※恐い夢を見た日のいいこと
トレーニングだけだったら
~千歩くらいだけだと思いますが
とりあえず目標達成
次はどんな目標をたてようかな