筋。

ε=(｡・д・｡)

こんばんは。

最近、足のむくみが気になって、

いろいろ試してみたり。。

だけど、一向に体重計には乗らないっていう。笑

痩せたい気持ちはある、

いやむしろそれしかない。

-15kg目標だったけど、無理じゃね！！

痩せるとかじゃなくて12月までに

筋張るっていう約束したし。笑

筋張るっておかしいよね。

12も離れてるのに日体大怖いわ。笑

とりあえずゴキブリ体操して寝るのは

継続しているんだけどね！

最近始めたのが、なんとかスクワット！

股開いてスクワットするやつ！

そうすることで、内ももに効くらしい！！

それと金魚体操もやってる。

3ヶ月後楽しみ。

なんか筋肉の話になっちゃった。笑

と、思いながら食べたこないだのお休み。

#バンパク#チョコミント

まーじで！！

美味しかったーーーーーー！

夏を感じたよ☆

もう９月。

秋だね

美味しい季節だから気をつけないとね！！

太るよ〜〜。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

じゃねばーい！

転。

おひさしぶりです。

2年ぶりです。

なんでかって、アカウントに入れなかったから。笑

いきなり入れた奇跡。

ここ2年でいろいろありました。

まずは、転期ですよね。

いってんころりん。

店長やめて、事務やってます。

人間ってたのしいなって思ってたら

もうなんか太ってて悲しいです。

これじゃ女の良さがあらわせない。

痩せたいと言いながら美味しいものは

食べたいっていうなんとも贅沢な悩み。

これからは、定期的にブログ書こうっと。

なんでかって、暇だから。

あー人生ってこんなに時間があるんだね。

またね

じゃねばい