私が正しい
あの人は間違っている
本当にそうかな？
片方だけが悪いのかな？
ちゃんと話したのかな？
その話以外にもコミュニケーションは取れていたのかな？
これ、他人との人間関係でも夫婦関係でも親子関係にも当てはまる話。
自分の正しさの基準、相手に押し付けたくなる時ってあると思うんだけど（私もあるよ）、その「正しさの基準」に自分は納得してる？
自分のことを納得させて（肚に落とせて）ないのに、相手にその納得出来ない自分を投影して、「それが出来てないあなたは間違っている」って悲しくならないかな。
モヤモヤしてるのは、その人が原因じゃないよ。
自分は「がんばってそうならないようにしてるんだ！」って、「だからあなたもやれよ」って言いたくなっているんだよ。
誰かのせいに、何かのせいにしてしまうと、本質が見つけられなくなってしまう。
誰かにアドバイス出来るほど、私たちは、自分以外感情や状況のことなんて、わかるわけないんだ。
親だから
パートナーだから
いやいや、親子でも、大事に思っているパートナーのことでも、全てをわかってあげることなんて、出来ない。
じゃあ、どうしたら良かった？
まずは
がんばっている自分を労うことから。
がんばってきたから、がんばって（ないように見える）人が許せないんだよね？
だって、許してしまったら、今までの自分って何だったの？って悲しくなるから。
間違った選択をしてしまった
と思いたくないんだよね。
大丈夫🙆♀️
間違いなんてないよ。
一時「間違いだったかも」と思う時期も、それはあなたにとっては、正しい選択なんだ。
全く同じストーリーの人っていないのだから。
その経験は、必ず気付きになるのだから。
自分を許して労ってあげたら
あの人の悲しみが見えてくるよ。
それをしなければいけない状況だったことが見えてくる。
だから、なんでも話を聞くとか助けるとかじゃなくて
間違いを指摘するのではなく、自分が出来ることをすれば良いよね。
許せても力になれないことはある。
理解をする🟰全てを受け入れる
ではない。
受け入れられないものは、受け入れなくて良い。
ただ、
「そうなんだね」と思うだけ。
誰かに何かマイナスな感情が湧いた時、何に反応してるか確認出来たら良いね。
その正しさ、相手にとっては間違いかもしれないよ。
