2週間の入院だったけど、結果的には2週間いてよかった
ベビちゃんが安心なのはもちろんだけど…
授乳のリズムがついたり
ベビちゃんもゲップが上手になったり
うんちもモリモリできるようになったり
そして、ワタシも助産師さん達といっぱい話していろんな知識がもらえたし、何より心配してた骨盤
骨盤ビクスのコーチ(
)をしてる助産師さんがいて←ベビちゃん取り上げてくれたのもこの方
詳しく教えてもらえた~
ママさん達とか学生さんとも一緒になって、骨盤体操とかやってた結果…
昨日退院時、はけなくなってたジーパンがはけた


体重は出産前+4キロなのに服は全部着れるようになってた
骨盤体操&サラシってすごいね


1ヶ月検診終わったら骨盤ビクス通おうかな
と思ってます
