お風呂あがッてリンパマッサージしてメディキュット装着完了ッす～
さッき色々見よッたんぢゃけどね、
痩せられなぃ人の特徴…ずばり
「物を捨てられない人」
らしいです
物が捨てれない〓溜め込む〓脂肪も溜め込んぢゃう
みたぃな(#´_>`)
私…言わずと知れた汚げれつ女なんです
それ見た瞬間ドキッとしたょ
(笑)
(笑)自重致します。片づけします。
こんばんわでし!★
只今半身浴中です～
めちゃ02熱いしツラいですなあ(笑)
01年?02年?前ゎ根性で熱くても我慢してたけど
最近めッきり根性なしです～
(笑)
(笑)すぐギブアップしちゃうょ
★今日食べた物★
朝
ニンニクスープ.恵方巻き01つ
ニンニクスープ.恵方巻き01つ昼お蕎麦
お蕎麦間アイス1/4.ラスク
アイス1/4.ラスク夜ハッシュドビーフ
ハッシュドビーフ間チョコ04つ
チョコ04つう～ん。。
食べ過ぎですね(#´_>`)
甘い物最近我慢できない…
食後のデザートめッちゃ食べたくなる～～
ちなみに少し縄跳びしたょ
楽しくて好きだけどすぐ疲れます(笑)
今日いつかのテレビでやッてたの思い出したんぢゃけど、食べる時利き手の反対の手で食べると痩せるんだッて!
右手の人ゎ左手に、
左手の人ゎ右手に★
持ち慣れてなぃから食べるのも必然的にゆッくりになるし、疲れちゃうからお変わりしよ～ッて気分もなくなるょ
(笑)
(笑)なつも実践して行こうと思います
それでゎ、半身浴頑張るぞ～
ブログがブーシュカになりました�
(笑)かわい～～(´=ω=`)
やッぱダイエットする私にわピッタリかと…(笑)
痩せれたらブーシュカわ卒業します！�
ここ01週間生理だッた私…
めッちゃ食いまくりました←ただの馬鹿
案の定太ったんよねえ～
ぢゃけ生理ももう終わる事ぢゃし
今がチャンス★なんで頑張りまぁす�
ゆーてね、何からすればぃぃのかいまいち解らなぃ僕…
我慢するのが嫌とかどうせ出来んとかどッかで思っとる
だがしかし
ここで諦めちゃだめよね
ちょっと色々調べてみよーと思いまっす
まあ地道にコツコツ自分のペースでね★